MOVE IT! Gemeinsam mehr bewegen.

Ganz Baden-Württemberg läuft für den Guten Zweck - Jetzt mitmachen!

 

DIE INITIATIVE IM ÜBERBLICK

Vom 24.09. bis 23.10.2026 läuft Extremsportler Jonas Deichmann 30 Marathons in 30 Tagen quer durch Baden-Württemberg – als Charity-Run für die „Helden des Alltags“ in Vereinen und Ehrenamt, unterstützt durch Spenden aus dem VR-GewinnSparen und regionalen Mini-Challenges im Vorfeld der Aktion. Start-, Zwischen- und Zielpunkte liegen bei verschiedenen Volksbanken und Raiffeisenbanken im Land – Strecken und Orte sind in der interaktiven Karte dargestellt. 

Gesamte Kilometer
km
über alle Challenges gesammelt
Gesamte Spenden
€
generiert durch alle Teilnehmenden
Teilnehmende
aktive Nutzer
Challenges
bis jetzt
Impact
ø Kilometer pro Challenge
km
ø Spenden pro Teilnehmer
€
ø Teilnehmer pro Challenge

Warum Move it?

Warum möchten wir Baden-Württemberg in Bewegung bringen?

Ob im Alltag, im Job oder auch in der Freizeit: Wir sind weniger in Bewegung, begegnen uns seltener – und der gesellschaftliche Zusammenhalt bröckelt. Gleichzeitig stemmen Vereine und Ehrenamt genau das, was uns wieder näher zusammenbringt – von Jugendarbeit über Sport bis zur sozialen Unterstützung. Nur: Dieses Engagement wird oftmals weder angemessen gewürdigt noch gesehen.

MOVE IT! Gemeinsam mehr bewegen.

MOVE IT! Gemeinsam mehr bewegen.setzt genau hier an: Durch Spaß an Bewegung wird den „Helden des Alltags“ die Bühne gegeben, die sie verdienen. Wer im Rahmen der Initiative mitläuft, andere anfeuert oder zu den 4 Kilometer-Läufen vorbeikommt, stärkt nicht nur die eigene Gesundheit und das Wir-Gefühl vor Ort – sondern hilft mit, Aufmerksamkeit und Spenden für lokale Vereine und ehrenamtliches Engagement zu mobilisieren. So entsteht echte Aufbruchstimmung: Sichtbar in den Regionen und spürbar für die Menschen in ganz Baden-Württemberg.

Etappe 1 am 24.09.26

Teil 1: 20,9km in ca. 02:16 h Teil 2: 16,5km in ca. 01:50 h

Start
Ihre VB Neckar Odenwald Main Tauber 
Tauberstadion, Stadionweg
97941 Tauberbischofsheim

Ziel
Ihre VB Neckar Odenwald Main Tauber 
Zum Stadion 2
74821 Mosbach-Neckarelz
 

Etappe 2 am 25.09.2026

34.9km in 03:55h Laufzeit

Start
Ihre VB eG Neckar Odenwald Main Tauber
Filiale Mosbach
Hauptstraße 16, 74821 Mosbach

Ziel
VB Möckmühl
Filiale Möckmühl
Seckachtorgasse 11, 74219 Möckmühl

Etappe 3 am 26.09.2026

52km  in ca. 05:45h Laufzeit

Start
VB Möckmühl
Filiale Möckmühl
Seckachtorgasse 11, 74219 Möckmühl

Ziel
VBU Volksbank im Unterland   
Hauptstelle Brackenheim 
Georg-Kohl-Str. 34, 74336 Brackenheim

Etappe 4 am 27.09.2026

46,9km ca. 05:10 h Laufzeit

Start
VBU Volksbank im Unterland 
Hauptstelle Brackenheim
Georg-Kohl-Str. 34, 74336 Brackenheim

Ziel
VB Hohenlohe
Otto-Meister-Stadion 
Pfaffenmühlweg 44, 74613 Öhringen

Etappe 5 am 28.06.2026

34,3km ca. 03:45h Laufzeit

Start
VB Hohenlohe
Hauptstelle Öhringen
Bahnhofstraße 15, 74613 Öhringen

Ziel
VR Bank Heilbronn Schwäbisch Hall
Hauptstelle Schwäbisch Hall
Dietrich-Bonhoeffer-Platz 1, 74523 Schwäbisch Hall

Etappe 6 am 29.09.2026

54km in 06:00h Laufzeit

Start
VR Bank Heilbronn Schwäbisch Hall
Hauptstelle Schwäbisch Hall
Dietrich-Bonhoeffer-Platz 1, 74523 Schwäbisch Hall

Ziel
VR Bank Ostalb eG
Aalener Sportallianz
Stadionweg 11, 73430 Aalen

Etappe 7 am 30.09.2026

50,8km in 05:45h Laufzeit

Start
VR Bank Ostalb eG,
Filiale Aalen
Wilhelm-Zapf-Straße 2, 73430 Aalen

Zwischenstopp
RB Rosenstein
Hauptstelle Heubach
Bahnhofstraße 2, 73540 Heubach

Ziel
Heidenheimer VB,
Sportverein Mergelstetten 1879 e.V. 
In der Schwende 6, 89522 Heidenheim an der Brenz
 

Etappe 8 am 01.10.2026

Teil 1: 14km in ca. 01:30 h + Teil 2: 18,3km in ca. 01:55 h // Transfer Giengen - Langenau ca. 20min.

Start
Heidenheimer VB
Filiale Heidenheim 
Karlstraße 3, 89518 Heidenheim an der Brenz

Zwischenstopp 1
VB Brenztal 
Hauptstelle Giengen 
Marktstraße 35, 89537 Giengen an der Brenz

Zwischenstopp 2
VB Alb 
Sportplatz FC Langenau 
Albecker-Tor-Straße 36, 89129 Langenau

Ziel
VB Ulm-Biberach
Donaustadion 
Stadionstraße 5, 89073 Ulm

Etappe 9 am 02.10.2026

 Teil 1: 32,6km in ca. 03:45 h + Teil 2: 8km in ca. 00:50 h // Transfer Laichingen - Eschenbach ca. 35min.

Start
VB Ulm-Biberach, 
Filiale Ulm
Frauenstraße 60, 89073 Ulm

Zwischenstopp
VB Alb und RB Berghülen
Sportplatz Waldstadion
89150 Laichingen

Ziel
VB Göppingen
Dr. Heinrich-Zeller-Stadion 
Hohenstaufenstraße 142, 73033 Göppingen
 

Etappe 10 am 03.10.2026

 34,8km ca. 04:00h Laufzeit

Start
VB Göppingen 
Filiale
Poststraße 4, 73033 Göppingen

Ziel
VB Mittlerer Neckar 
Sportpark Weil
Weilstraße 199, 73733  Esslingen am Neckar

Etappe 11 am 04.10.2026

33,7km in 03:50h Laufzeit

Start
VB Mittlerer Neckar  
Hauptstelle Esslingen
Fabrikstraße 5, 73728 Esslingen am Neckar

Ziel
VB Remseck, 
Rathaus Marktplatz 1
71686 Remseck am Neckar 

Etappe 12 am 05.10.2026

39,6km in 04:15h Laufzeit

Start
VB Remseck, 
Hauptstelle
Neckarstr. 15, 71686 Remseck am Neckar

Ziel
VR-Bank Ludwigsburg
Filiale Schwieberdingerstraße
Schwieberdinger Str. 25, 71636 Ludwigsburg

Etappe 13 am 06.10.2026

39km in ca. 04:15 h 

Start
VR-Bank Ludwigsburg
Filiale Schwieberdingerstraße ,
Schwieberdinger Str. 25, 71636 Ludwigsburg

Ziel
VB Plochingen 
Jahnstadion Plochingen 
Stumpenhof 100, 73207 Plochingen

 

Etappe 14 am 07.10.2026

38,2km in 04:10 h Laufzeit

Start
VB Plochingen
Filiale
Am Fischbrunnen 8, 73207 Plochingen

Ziel
Vereinigte VB, 
Schönbuchstadion Pliezhausen
Im Greut 2, 72124 Pliezhausen

Zur Anmeldung

Etappe 15 am 08.10.2026

40km in 04:30 h Laufzeit

Start
Vereinigte VB
Hauptstelle Reutlingen
Gartenstraße 33, 72764 Reutlingen

Zwischenstopp
VB in der Region 
Hauptstelle Tübingen (
Herrenberger Str. 1-5, 72070 Tübingen

Ziel
VB in der Region
Volksbankstadion Herrenberg 
Schießmauer 6, 71083 Herrenberg

Zur Anmeldung
 

Etappe 16 am 09.10.2026

36km in ca. 03:55h 

Start
VB Münsingen
Albgut, Altes Lager Münsingen, Gebäude OF7
Zur Anmeldung


Ziel
Donau-Iller Bank  & VR-Bank Alb-Blau-Donau
Marktplatz, 89584 Ehingen (Donau)

Zur Anmeldung

Etappe 17 am 10.10.2026

47km ca. 05:10h Laufzeit

Start
Donau-Iller Bank  & VR-Bank Alb-Blau-Donau
Filiale Ehingen
Bahnhofstraße 15, 89584 Ehingen (Donau)

Ziel
VB Donau-Oberschwaben
Oberschwabenstadion
Schützenstraße 49, 88348 Bad Saulgau
Zur Anmeldung

Etappe 18 am 11.10.2026

Teil 1: 28km in 03:00h Teil 2: 29km in 03:00h 

Start
VB Donau-Oberschwaben
Filiale, Hauptstraße 93, 88348 Bad Saulgau

Zwischenstopp
VB Allgäu-Oberschwaben 
Bad Waldsee
Das Herz am Stadtsee - Uferweg

Ziel
VB Allgäu-Oberschwaben
Stadion Öschweg Leutkirch
Öschweg 23, 88299 Leutkirch im Allgäu

Zur Anmeldung

Etappe 19 am 12.10.2026

Teil 1: 7km in 00:45h Teil 2: 5km in 00:30h Teil 3: 16km in 01:45h

Start
VB Allgäu-Oberschwaben  
Filiale Leutkirch
Bahnhofstraße 2, 88299 Leutkirch im Allgäu

Zwischenstopp
GB Oberteuringen-Meckenbeuren 
Filiale Oberteuringen
Raiffeisenstraße 2, 88094 Oberteuringen

Ziel
VB Bodensee-Oberschwaben
Sportanlage TSB 1847 Ravensburg 
Brühlstraße 31, 88212 Ravensburg
 

Zur Anmeldung

Etappe 20 am 13.10.2026

Teil 1: 1,5km in 00:10 h Teil 2: 27km in ca. 02:50 h

Start
VB Schwarzwald-Donau-Necker, Regionalzentrum Tuttlingen,
Donaustadion Tuttlingen
Stadionstraße 12, 78532 Tuttlingen

Zwischenstopp 1
VB Trossingen
Filiale, Hauptstraße 2, 78647 Trossingen

Zwischenstopp 2
VB Deißlingen 
Filiale, Stauffenbergstraße 43, 78652 Deißlingen

Ziel
VB - Die Gestalterbank
Sportplatz Hubenloch
Kalkofenstraße, 78050 Villingen-Schwenningen

 

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Etappe 21 am 14.10.2026

34km in 03:45 h Laufzeit

Start
VB Breisgau-Markgräflerland 
Filiale, Max-Immelmann-Allee 15, 79427 Eschbach

Ziel
VB Breisgau-Markgräflerland 
Waldstadion
Rheinuferstraße 16, 79206 Breisach am Rhein

Zur Anmeldung


 

Etappe 22 am 15.10.2026

50km in 05:30 h Laufzeit

Start
VB Breisgau-Markgräflerland 
Filiale, Bahnhofstraße 3-5, 79206 Breisach am Rhein

Ziel
VB Lahr
Seeperk Lahr
Seepark 1, 77933 Lahr/Schwarzwald

Zur Anmeldung

Etappe 23 am 16.10.2026

27km ca. 03:00h Laufzeit

Start
VB Lahr 
Geschwister-Scholl-Schule Gengenbach
Nollenstraße 15, 77723 Gengenbach

Ziel
VB Mittlerer Schwarzwald
Waldstadion Hausach
Stadionstraße 4, 77756 Hausach

 

Etappe 24 am 17.10.2026

48km in 05:15 h Laufzeit

Start
VB Mittlerer Schwarzwald
Filiale, Vorstadtstraße 52, 77709 Wolfach

Ziel
VB Rottweil 
Alte Villa Rottweil
Königstraße 8, 78628 Rottweil

 

Etappe 25 am 18.10.2026

33km in ca. 03:30h Laufzeit

Start
VB Rottweil 
Rottweil Zentrum

Ziel
VB Zollernalb,
BIZERBA ARENA 
Tübinger Str. 71, 72336 Balingen
 

Zur Anmeldung
 

Etappe 26 am 19.10.2026

53km ca. 06:00h Laufzeit

Start
VB Zollernalb
Geschäftsstelle Balingen
Friedrichstraße 72, 72336 Balingen

Zwischenstopp
VB in der Region
Filiale Horb
Dammstraße 19, 72160 Horb am Neckar

Ziel
VB Nordschwarzwald
Schulgelände Pfalzgrafenweiler
Burgstr. 31, 72285 Pfalzgrafenweiler

Zur Anmeldung

Etappe 27 am 20.10.2026

Teil 1: 2,5km in ca. 10 min Teil 2: 32km in ca. 03:30 h Teil 3: 16,5km in ca. 01:50 h

Start
VB Nordschwarzwald 
Hauptstelle Freudenstadt
Loßburger Str. 23, 72250 Freudenstadt

Zwischenstopp 1
VB in der Region 
Haupstelle Nagold
Haiterbacher Str. 15, 72202 Nagold

Zwischenstopp 2
RB im Kreis Calw
Geschäftsstelle Neubulach
Torstraße 5, 75387 Neubulach

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Ziel
VB RB AmmerGäu
Dorfplatz, Herrenberger Str. 6,
72119 Ammerbuch-Entringen

Zur Anmeldung
 

Etappe 28 am 21.10.2026

40km in ca. 04:20 h Laufzeit

Start
VB RB AmmerGäu
Filiale, Herrenberger Str. 1, 72119 Ammerbuch

Ziel
VB Leonberg-Strohgäu 
SPORTWELT Leonberg
Bruckenbachstraße 37,
71229 Leonberg-Eltingen
 
Zur Anmeldung

Etappe 29 am 22.10.2026

38 km in ca. 04:15 h Laufzeit

Start
VB Leonberg-Strohgäu
Hauptstelle, Römerstraße 109,
71229 Leonberg

Ziel
Bernhauser Bank
Fleinsbachstadion
Dombasler Str. 8
70794 Filderstadt-Bernhausen
 

Finale Etappe 30 am 23.10.2026

32,5 km in ca. 03:30 h

Start
Bernhauser Bank
Filiale, Bernhäuser Hauptstraße 14,
70794 Filderstadt

Zwischenstopp
VB Zuffenhausen
Schlotwiese beim Bädle des SSV Zuffenhausen e.V.
Ballsportanlage – Hirschsprungallee,
70435 Stuttgart

Zur Anmeldung


Ziel
VB Stuttgart, TV Cannsatt
Am Schnarrenberg 5,
70376 Stuttgart

Zur Anmeldung
 

Community Runs mit Jonas Deichmann

Die letzten 4 Kilometer jeder Etappe werden zum gemeinsamen Moment: Rund um die jeweilige teilnehmende Volksbank Raiffeisenbank bist Du eingeladen, beim Community Run mit Jonas Deichmann dabei zu sein – laufend, anfeuernd, als Teil der Menge. Ziel ist, dass möglichst viele Menschen zusammen für die „Helden des Alltags“ ins Ziel einlaufen und so Aufmerksamkeit und Unterstützung für Vereine und Ehrenamt in der Region sichtbar machen.

Wo Dein Community Run stattfindet, siehst du in der interaktiven Landkarte. Am Ziel wartet jedes Mal ein Event mit spannendem Programm, Aktionen und Scheckübergabe. Damit jede Teilnahme zählt, werden Kilometer und Teilnehmende per GoodMiles-App oder QR-Code getrackt. Anmelden kannst du dich direkt bei deiner Volksbank Raiffeisenbank.

Gewinnspar-Lauf-Challenge

Im Rahmen von MOVE IT! Gemeinsam mehr bewegen organisiert der Gewinnsparverein Baden-Württemberg e.V. eine eigene öffentliche Gewinnspar-Lauf-Challenge über die The GoodMiles-App.

Ziel ist es, mindestens 100.000 Kilometer zu erlaufen, damit eine Gesamtspende in Höhe von max. 10.000 Euro ausgelöst werden kann. Folgende vier Vereine / Institutionen sollen zu gleichen Teilen (jeder Verein / Institution max. 2.500 Euro) mit einer Spende begünstigt werden:

Deine Teilnahme ist ganz einfach:

Lade Dir die „The GoodMiles App“ herunter und registriere Dich kostenfrei in der App. Unter dem Button „Challenges“ findest Du die öffentliche Gewinnspar-Challenge. Bitte akzeptiere die Datenschutzbestimmungen und Teilnahmebedingungen zur Gewinnspar-Challenge. Dann kann es auch schon losgehen!

Übrigens:

The GoodMiles verbindet Sport und Wohltätigkeit auf eine Weise, die die Welt zum Positiven verändert. Nimm an packenden Sport-Challenges teil und hilf dabei auch noch denen, die es am dringendsten brauchen! Schluss mit langweiligen Workouts – hier geht es um mehr als nur um Fitness. Jeder Kilometer und jeder Schweißtropfen zählt doppelt: Für deine Gesundheit und für eine bessere Welt. 

Jetzt App kostenlos im App Storeoder bei Google Play runterladen und werde zum Helden deines Lebens und des Lebens anderer!

Jetzt Teil der Bewegung werden!

„Das Limit bin nur ich“

Jonas Deichmann wurde am 15. April 1987 in Stuttgart geboren und steht wie kaum ein anderer für einzigartige Abenteuer – und das Meistern von scheinbar unmöglichen Herausforderungen aus eigener Kraft. Er ist Extremsportler, Autor und mehrfacher Weltrekordhalter. Bei ultralangen Rad-Expeditionen stellte er seit 2017 zahlreiche internationale Bestzeiten auf – immer ohne großes Team, dafür mit maximaler Ausdauer. 

2020/21 umrundete er als erster Mensch die Welt im Triathlon: 430 Tage unterwegs, Tausende Kilometer schwimmend, radelnd und laufend – in Summe die Distanz von rund 120 Ironman-Langdistanzen. 2024 setzte er mit „Challenge 120“ noch einen drauf und absolvierte 120 Langdistanz-Triathlons an 120 Tagen in Folge – Weltrekord.

Was Jonas ausmacht, ist neben einem eisernen Willen sein besonderer Wir-Gedanke: Er zieht Menschen mit, organisiert Community Runs und motiviert als Sportler und Keynote Speaker, mutig loszulegen und dranzubleiben.

Ein Trikot, das verbindet

Für MOVE IT! Gemeinsam mehr bewegen. haben wir ein hochwertiges und exklusives Lauf-Shirt mit unserem Kooperationspartner JAKO gestaltet, das mehr ist als nur Sportkleidung: Es steht für Zusammenhalt, Teamgeist und eine sichtbare Identifikation – nach innen in die Community und nach außen in die Regionen Baden-Württembergs. Wir freuen uns, dass sehr viele Trikots geordert wurden und wir den Shop zwischenzeitlich schließen mussten. 

Und weil bei MOVE IT jede Bewegung doppelt zählt, fließt ein Teil des Trikotpreises als Spende von JAKO an einen regionalen gemeinnützigen Zweck.

 

Limitierter Joe Nimble Sportschuh bestellbar!

Joe Nimble ist der offizielle Schuhpartner von Jonas Deichmann. In Zusammenarbeit mit Jonas wurde ein besonderer limitierter Sportschuh entwickelt, der aktuell im eigens für den Gewinnsparverein Baden-Württemberg kreierten Online-Shop von Joe Nimble verfügbar ist. 

Zum Shop

Das Beste:
Pro verkauftem Paar gehen 10 € an den Lokalsport in Baden-Württemberg 💛

Unsere Partner und Sponsoren